Skip to main content

Puasa Bagi Orang Penderita Sakit Maag

Puasa Bagi Orang Penderita Sakit Maag-Alhamdulialh wa syukurailah ya allah maha pemberi nikmat,   alhamdulilah kita sudah ketemu di bulan penuh ampunan danp egnuh ramhama ini, berarti Allah sudah mengabulkan doa kita, karena pada bulan puasa tahun lalu kita berdoa‘’ Ya Allah semoga kita di pertemukan lagi dengan bulan puasa  di tahun berikutnya‘’ yekan?

Nah bicara masalah puasa, kita kadang di hadapkan masalah dengan permasalahan mengenai kondisi fisik yang terganggu mislanya kerena sakit atau ganguan fisik lainnya karena  tidak sedikit saudara kita yang niat menunaikan ibadah puasa namun di karenakan kondisi tubuh yang lemah justru mereka urung untuk melakukannya
puasa-untuk-orang-sakit-maag
Pixabay Photos

Puasa di  Indonesia rata-rata selama 12 jam, selama itu kita tidak ada asupan makanan sama sekali, makan yang terjadi tubuh kita mengalami kehausan dan lapar, bagi orang yang memeliki tabuh sehat mungkin tidak masalah dan itu memang biasanya, tapi orang yang memeliki tubuh yang lemah Jika di kosongkan bisa jadi sebab mislanya muncul penyakit baru seperti ganggguan di  sistem penceranaan dan yang paling mudah kita temukan adalah masalah lambung, dan ini menjadi momok masalah yang kita sering kita dengar dari orang-orang

Baca Juga: CARA MEMBUAT DURASI VIDEO WHATSAPP STROY LEBIH PANJANG

Puasa adalah kewajiban umat islam untuk memenuhi rukun islam yang  ke-4 , namun meski begitu kadang ada saudara kita yang tidak bisa melaksanakan kewajiban ibadah puasa di karenankan, memeliki penyakit tertentu, tapi kok walaupun  begitu orang sakit, orang yang tidak kuat melaksanakanny masih tetap mendapatkan amal yaitu dengan cara bayar fidiyyah

Dan apa fidiyyah itu yaitu memelihara orang yang puasa dan memberi makan orang puasa dan menutur hadist orang yang membayar fidiyyah, orang yang membayar fidiyyah sama mendapatkan amal dengan orang puasa Ramadhan

Jadi agama islam itu gama yang fleksibel dan tidak memaksakan harus puasa kepada orang yang sakit atau tidak mampu kondisi fisik, maka dari itu Islam adalah agama rahmatan lil alamin
Nah apakah orang yang memeliki sakit maag di bolehkan untuk puasa? Menurut paramedis orang penderita maag akut atau kronis harus di perhatikan dulu tips ini

#Konsultasikan terlebih dahulu Dengan Dokter


Sebelum anda memutuskan untuk menunaikan ibadah puasa ramadhan, alangkah baikanya mengunjugi dokter terlebih dahulu, kenapa ini penting? karena untuk memastikan apakah seperti anda ini layak untuk puasa atau memang di larang, tentu saja dokter yang akan mempertimbangkannya dan melihat kondisi tubuh anda juga,  tentu atas dasar pengkajian yang menyeluruh

#Mengkonsumsi Obat Sakit Maag


Dokter sudah menyarankan anda berpuasa sebaiknya anda mengkonsumsi obat maag yang di sarankan oleh dokter, dan perlu di perhatikan cara mengkonsumsi, waktu minum obat dan anda mesti patuh terhadap aturan tersebut  ya, agar menunjang kesehanta tubuh anda juga

#Perhatikan Apakah Sakitnya Sudah Tahap Kronis atau Masih Akut


Sakit maag yang sudah  lama dan sering kambuh sampai di bawa ke rumah sakit dan dirawat kemungkinan besar anda sudah sakit maag kronis, sakit maag masih bisa di kendalikan tanpa obat bisa tergolong ringan dan kemungkinan besar dokter memperbolehkannya anda puasa

#Perhatikan Jenis Makanan Saat Sahur


Makan sahur di   sarankan hindari yang  banyak mengandung minyak tinggi macam gorengan dan menu makanan banyak kuah minyak, kenapa ini dilarang? penderita maag biasanya sensitif terhadap minyak, makanya menu makan sahur lebih baik makan dengan sayur soup, dan makanan rendah kolesterol agar tubuh tetap sehat dan mampu sampai saatnya buka puasa nanti

#Stop Merokok


Walapun saat ini ada perokok berat, di saat bulan puasa di sarankan untuk stop, sebab kadungan nikotin ini bisa membuat tubuh sering lapar dan  gangguan kesehatan lainnya dan terlebih lagi jika kamu perokok berat sebaiknya di niatkan untuk stop saja semenjak bulan puasa dan seterusnya

#Jangan Memaksakan Diri


Di saat perut sudah tidak tahan lagi menahan perut keroncongan karena puasa, lebih baik langsung makan saja pada saat perut sakit dan merasa lapar tidak tahan,  terlebih jika ada tanda perut sakit, rasa mual, sudah muntah, dan sampai pusing, karena jika dipaksakan puasa justru menambah masalalah, tapi kalau masih tahap toleransi dan masih bisa melanjutkan dan tidak muncul mual , muntah dan pusing berlebihan boleh melajutkannya, atas dasar pertimbangan anda merasa kuat dan mampu, itu saja

#Slow


Di saat tiba waktuny buka puasa di harapkan jangan makan buru-buru dan ingin sesegera melahap semua yang ada hidangan di atas meja, misalnya buah , kolek dan segala makan semuan ingingnya segera di mkaan, memang jika mengadalkan emosi pasti demikian, namu kita harus sadar kita memeliki perut yang beda dengan orang lain, maka yang terbaik adalah makan secra pelan-pelan dan pilih teleih dahulu yang rendah gula sepeti kurma, di lanjutkan buah sawo, semangka dll.
setelah 30 menit kemudian di lanjutkan dengan makan berat, dan jika makan teratur insya allah perut anda akan mengalami perubahan dan bisa menyesuaikan dengan baik #slowman


#Menu Buka Puas Perlu Di Perhatikan


Menu buka puasa juga perlu kita perhatikan misalnya tidak banyak mengandung  minyak dan kolesterol, tidak banyak mengandung tinggi gula, dan mengapa ini perlu di perhatikan karena menyangkut kesehatan kita nantinya

Menu buka puasa untuk penderita maag adalah korma dan buah yang rendah rasa asam misal anggur, sawo dan semangka, ini baik agar sistem pencernaan muda menyerap sari-sari makan dengan baik,
Dan selain itu untuk menu makan beratnya di usahak perlu adanya sayur dan makan tinggi serat, ini untuk menjaga kondisi kesehatan usus serta lambung anda

#Pilih Camilan yang aman


Bagi penderita maaga memang serba salah makan ini jangan, makan itu tidak boleh, tapi walaupun begitu asupan nutrisi perlu dan bahan orang sakti maag perlu lebih banyak nutrisi yang terpenting jangan tinggi garam dan MSG, yang menjadi alasannya adalah MSG membuat lambung terasa penuh dan juga memicu penyakit lain seperti darah tinggi, dan gangguan ginjal

Camilan yang baik dan cocok untuk penderita sakit maag adalah sale pisang, keripik singkong atau pisang yang rendah garam dan jangan sesekali memilih camilan yang di jual di supermarket karena kita tahu camila di jual di supermarket lebih banyak menggunakan pengawet dan garam
Sedangakn lambung yang banyak di cekoki degan garam dan MSG akan mengundang asam lambung naik di tambah perih, terlebih sakit yang anda derita sudah kronis

Selain itu camilan yang aman adalha camilan yang di bikin oleh sendiri di pasak oleh keluarga di rumah, misal nya pisang kukus, ubi kukus, singkong kukus dan itu lebih baik dan aman

Nah itu ya mengenai orang penderita maag untuk melakukan ibadah puasa di bulan ramadhan
Dan semoga puasa kalian di terima oleh Allah SWT, amin

Semoga bermanfaat
*** Happy nice day
Comment Policy: Hallo salam sukses untuk kita semua, GOD BLESS YOU.
Buka Komentar
Tutup Komentar